Per ogni occasione, c'è sempre questo individuo che sembra affascinare tutti. Il suo sorriso illumina la stanza, le persone si riuniscono per parlare con lei e non puoi fare a meno di essere attratto da lei. Potrebbe non essere la persona più carina dell'evento, ma qualcosa in lei sembra eccitante e invitante.

Chi è lei? Come fa a sembrare così simpatica sia agli uomini che alle donne?

La risposta non è in lei scelta dell'abbigliamento o le sue argute osservazioni (sebbene anche quelle siano importanti). Il suo fascino deriva dal suo linguaggio del corpo. Vuoi catturare il pubblico la prossima volta voi entrare in una festa? Metti in pratica questi 10 suggerimenti e sarai sulla buona strada per diventare immediatamente irresistibile.

1. Mantieni una postura aperta e rilassata.

Che tu sia in piedi, seduto o camminando, avere la postura giusta non solo ti fa sembrare affascinante, ma ti aiuta anche a sembrare più alto. Se sei curvo da molto tempo, ci sono molti esercizi facili per correggere la tua posizione. Aiuta anche ad osservarti usando uno specchio a figura intera. Siediti, cammina e rimani in piedi di fronte ad esso per circa 5-10 minuti ogni giorno finché non avrai la postura corretta. Questo significa:Pubblicità

• Testa dritta e rilassata
• spalle indietro
• Addome in
• Ginocchia leggermente piegate

Una volta che hai imparato una buona postura, scoprirai che ti senti più a tuo agio e fiducioso di fronte alle persone.

2. Sorridi con gli occhi.

Il tuo sorriso è una delle tue armi più potenti per renderti immediatamente simpatico. Un sorriso genuino dovrebbe raggiungere i tuoi occhi, creando piccole rughe che illuminano il tuo viso. Questo suggerisce che sei veramente felice, e niente è più attraente di una persona che sorride come se fosse sincero. Secondo la ricerca, sorridere allevia anche lo stress e può influenzare il tuo livello di successo.

Che tu ci creda o no, puoi migliora il tuo sorriso semplicemente praticandolo ogni giorno! Affronta uno specchio, fai un respiro profondo, trattienilo ed espira lentamente prima di sorridere. Noterai che ti senti più rilassato e il tuo sorriso sembra genuino. Prova questo un altro paio di volte finché non ti senti sicuro!

3. Rispecchia sottilmente i piccoli movimenti.

Il mirroring è una tecnica del linguaggio del corpo che le persone di successo usano per stabilire un rapporto. Se fatto bene, dovrebbe renderti più simpatico senza troppi sforzi. Fa parte della nostra psicologia rispondere positivamente alle persone che sono come noi. In effetti, le funzioni del corpo di un bambino (come il suo battito cardiaco) si sincronizzano con la madre anche prima della nascita.Pubblicità

Buon rispecchiamento inizia osservando prima i movimenti dell'altra persona. È proteso in avanti? Incrociare le gambe? Annuendo? Rifletti queste azioni con il tuo corpo per sviluppare rapidamente un legame di fiducia. Questo metodo è stato dimostrato numerose volte in diversi esperimenti. Quindi, alla tua prossima festa, osserva attentamente le persone. Rispecchia i loro movimenti per connetterti meglio con qualsiasi persona nella stanza.

4. Usa un tocco veloce sull'avambraccio o sulla spalla.

Non sottovalutare il potere di una rapida pacca sulla spalla o di un tocco amichevole sul braccio. A differenza delle parole, queste sono universalmente comprese e possono trasmettere più significato. Ad esempio, se ti piace davvero una persona, puoi toccarle leggermente il braccio durante una conversazione. Simile al mirroring, questo crea un rapporto con le persone che incontri. Ricordati di non esagerare però! Basta un leggero tocco, non indugiare mai!

5. Mantieni un buon contatto visivo.

Non c'è dubbio che stabilire un contatto visivo è uno degli arsenali di linguaggio del corpo più potenti nel tuo libro. Tuttavia, farlo in modo sbagliato ti farà sembrare inquietante. Combina questo con il suggerimento n. 2: sorridi mentre stabilisci il contatto visivo per renderti immediatamente irresistibile. Dieci secondi sono un limite di tempo sicuro prima di guardare altrove. Altrimenti, attiverai il meccanismo di difesa di una persona e la farai sentire a disagio.

6. Rivolgi il tuo corpo verso la persona.

Conosciuto anche come il perno del bambino grande, questo comporta girare tutto il tuo corpo verso un'altra persona. Questo trucco del linguaggio del corpo prende il nome dal modo in cui la maggior parte delle persone rivolge la propria attenzione a un bambino. Quando vieni presentato a qualcuno, assicurati di prestare la tua totale attenzione ruotando il tuo corpo verso di loro. Questo trasmette il messaggio che sono speciali e che sei interessato a loro. Il vero interesse per un'altra persona ti rende super irresistibile in cambio!Pubblicità

7. Usa i gesti delle mani aperte.

La stretta di mano che pratichiamo oggi era, in effetti, una delle prime usanze per dimostrare che non nascondi nessuna arma. Ecco perché abbiamo dei sospetti quando le persone non mostrano le mani. Con questo in mente, usa i gesti per renderti la persona più memorabile nella stanza.

Quando si conversa o si parla a una folla, usa certi gesti delle mani per creare un impatto. Eccone alcuni:

• Usa le dita quando elenchi i punti
• Un pugno solido significa che sei determinato
• Fai un movimento ampio per significare tutto
• Porta le mani al petto quando parli di un'esperienza personale

Considera il tuo pubblico quando usi i gesti delle mani. Ricorda: un segno potrebbe significare un mondo di differenza in un'altra cultura, quindi usa con cautela!

8. Pausa per alcuni secondi.

Questa è una parte sottile ma molto efficace del tuo linguaggio del corpo. Puoi implementare pause rapide durante le conversazioni o i discorsi quando:Pubblicità

• Ti viene posta una domanda difficile o personale (questo ti dà abbastanza tempo per pensare a una buona risposta)
• Vuoi creare un effetto drammatico (la pausa tra le dichiarazioni è un segno che stai per fornire grandi notizie)
• Vuoi creare un'aria di mistero (soprattutto se abbinata a un piccolo sorriso)

Anche la pausa è ottima se usata appena prima di sorridere. Dimostra che non sei qualcuno che lo regala così facilmente.

9. Annuisci per mostrare fiducia nell'opinione.

Secondo uno studio , annuire non significa necessariamente che sei d'accordo con qualcosa. Piuttosto, questa semplice azione rafforza un'opinione già esistente. Ad esempio, in una riunione, annuire con la testa verso l'oratore rafforza qualsiasi cosa stia dicendo. Questo crea una connessione tra voi due, anche se non sei davvero d'accordo con tutto ciò che dicono. È anche un segno che mostra che stai prestando attenzione.

10. Evita di agitarti.

Ti senti nervoso durante un evento importante? Hai bisogno di calmare i nervi prima di incontrare i clienti? Se vuoi essere immediatamente irresistibile, una delle cose che dovresti evitare è sembrare irrequieto. Se hai l'abitudine di giocherellare con le dita quando sei preoccupato, potrebbe segnalare agli altri che sei insicuro. Proietta un'aura attraente stando in piedi ma rilassato.

Se ti senti ancora ansioso, assicurati di portare qualcosa di familiare, come la tua penna o collana preferita. Questi sono solitamente chiamati oggetti di comfort. Secondo gli esperti , portare con te qualcosa che associ ai bei ricordi ti aiuterà a ridurre l'ansia. Guardalo o tienilo in mano per qualche secondo per ricordarti che andrà tutto bene. Quindi, continua a essere il tuo io migliore e irresistibile!Pubblicità

Credito fotografico in primo piano: Christopher Campbell tramite unsplash.com